6款高颜值奶昔杯

作者： crazy_go

分享几款常做的奶昔杯做法，低卡还好喝～饱腹感很强，夏日一起唱喝！🥛 下面的水果建议用冷冻的水果，奶制品用冷藏的，口感更好～ 你最爱哪款？

用料

• 水果 适量
• 酸奶 适量
• 牛奶 适量

6款高颜值奶昔杯的做法步骤

步骤 1

🍵🥑抹茶牛油果香蕉杏仁奶昔 材料：半颗牛油果、半根香蕉、5颗杏仁、120ml牛奶、100ml厚酸奶） 做法：燕麦倒入 杯底，然后放一些原味厚酸奶，把材料表所有食材倒入破壁机打成奶昔，倒入杯中，顶部切几片牛油果装饰即可。

步骤 2

🥭🍊杨枝甘露奶昔 材料：芒果果肉100g、西柚果肉30g、椰汁120ml、厚酸奶100ml、即食燕麦10g） 做法：取额外的100g芒果果肉捣碎在杯底，然后把材料表所有材料丢入破壁机，打成奶昔倒入杯中，顶部放上椰丝和芒果装饰即可。

步骤 3

🍫🍌香蕉巧克力奶昔 材料：巧克力酱15g、可可粉8g、香蕉一根、速溶咖啡粉2g、牛奶200ml） 做法：额外挤15g巧克力酱在杯壁上，然后把材料表所有材料倒入破壁机打成奶昔，倒入杯中，顶部用一些坚果和巧克力装饰即可。

步骤 4

🍓🫐综合莓果奶昔 材料：冷冻综合莓果50g、酸奶120ml、燕麦10g、牛奶100ml 做法：额外取10颗树莓放在杯底压成泥，然后把材料表材料全部倒入破壁机中打成奶昔，倒入杯中，顶部放上树莓装饰即可。

步骤 5

🔵⚪️蝶豆花蓝莓奶昔 材料：蝶豆花粉3g、蓝莓12颗、香蕉一根、齁酸奶120ml、牛奶100ml 做法：杯底倒入一层酸奶，然后在杯壁上涂抹少许原味厚酸奶，把材料表所有材料倒入破壁机打成奶昔，倒入杯中即可。

步骤 6

🍯🍎🍌焦糖苹果香蕉奶昔 材料：苹果果肉50g、香蕉半根、牛奶200ml、燕麦10g、焦糖酱15g） 做法：杯底挤一些额外的焦糖酱和燕麦，然后把材料表所有材料倒入破壁机打成奶昔，倒入杯中，顶部放入一根手指饼干，撒一些肉桂粉装饰即可。

菜谱创建时间：2023-05-18 09:38:07