菜市场买牛肉一块,重600克。
切成1厘米厚的大片
每片肉在盐曲里打个滚,各个面都裹上一层盐曲,厚约1毫米
均匀码放在盒子里
用塑料袋密封。冷藏12小时。 取出后即可烹饪。 如果腌的是牛排,准备煎,需要洗掉表面盐曲,防止煎时盐曲里的米皮黑糊。 也可以先把盐曲用纱布挤压过滤出清汁,再腌制,就不糊了。 盐曲炸鸡也是这样腌,清汁腌了不会黑糊。