牛肉切细丝放料酒、老抽、盐腌10分钟。
豆角摘好洗净,切丝,放进微波碗,撒1勺盐,微波7分钟,注意不加水,这样才有干煸的口感。 微波时间长短由豆角的多少来决定,如果你是第一次做最好先微波时间短一点,然后拿出来尝尝,不行再继续微波,以免糊掉。 微波到豆角尝起来熟了就可以了。
开中火,锅里倒油下牛肉翻炒,炒到出水放葱姜蒜继续翻炒,水快干的时候,加入微波好的豆角,倒点生抽,加点黑胡椒粉,然后继续翻炒,直到把所有水分都快炒干就可以出锅了。 因为前面牛肉和豆角都加过盐了,所以炒的时候可以不用再加盐了。
好吃,超级下饭!