素🉑无油清汤河粉、素菜小炒、白灼菜心，感恩吃素🙏

作者： 慈心茹素

知足常乐，乐什么？乐我们心里的富有，虽然没有财产，没有高的职位，但是心无罣碍，因为我们懂得平安是福、知足快乐。 20161106

用料

• 河粉 适量
• 素肠 适量
• 迟花菜 适量

素🉑无油清汤河粉、素菜小炒、白灼菜心，感恩吃素🙏的做法步骤

步骤 1

🌴 无油清汤河粉🌴 🌾 材料：河粉，迟花菜，素肠，熟芝麻，香菜，姜； 🌾 调味料：鲜蔬粉，豉油； 1、迟花菜洗净切小段，素肠切小段，芝麻炒香，香菜切碎，姜切片； 2、烧半锅水，放入姜煮出味，放适量鲜蔬粉和豉油； 3、再下入迟花菜和河粉、素肠稍煮，装入碗，洒上香菜碎和芝麻即成。

步骤 2

🌴  素菜小炒🌴 🌾 材料：青瓜，青椒，红萝卜，西芹，鲜木耳，鲜花菇，姜；      🌾 调味料：植物油，鲜蔬粉，盐； 1、青瓜清洗干净，去皮切块（用盐腌制一会冲干净）； 2、红萝卜去皮切片焯水，木耳洗净焯水，花菇切片，西芹切段焯水，姜切片； 2、热锅下少许油炒香姜，再下入所有食材爆炒香，放适量鲜蔬粉调味即成。

步骤 3

🌴 白 灼 菜 心🌴 🌾 材料；菜心，姜，植物油，豉油🌾 1、菜心清洗干净，姜切片； 2、烧一锅开水，放姜稍煮，再放入菜心灼熟后捞出，排在碟上，淋入豉油和热油即成。

步骤 4

感恩吃素😊😊😊🙏🙏🙏

菜谱创建时间：2023-04-23 10:34:23