用到的材料
鸡胸肉解冻洗净切丁,切小一点,好入味也不腥,再用水将鸡丁清洗一遍这样是为了去掉鸡胸肉的腥味。加入料酒、盐、黑胡椒碎拌匀腌制10分钟,撒些生粉拌匀备用,青黄瓜不用去皮洗净切大丁
起锅多烧些油冒烟将鸡丁滑至七成熟盛出,大约20秒钟,倒掉盘中的水分。
上一步炒鸡丁中的生粉粘锅,将锅清洗干净后起锅烧油爆香葱姜蒜末,下甜面酱、黄豆酱炒干水分,甜面酱和黄豆酱的比例是3:1,放入第②步的鸡丁大火翻炒几下包裹上酱汁,最后放入黄瓜丁翻炒15秒断生即可出锅。
做了好多次了,味道不错
①鸡丁炒的总时间要短,否则鸡丁会炒老 ②炒酱一定要用小火,炒干酱里的水分大概10秒钟,炒时间长了酱会糊在锅底,最后酱全部包裹在鸡丁上,盘子里只有油没有酱。