祛湿｜告别湿肿体质！羊肚菌五指毛桃汤

作者： 榴莲玛丽酥酥

千寒易去，一湿难除 这个时节，空气湿润、雨量充沛 空气中的湿气比较重 早上起不来床，还油光满面 试着做点祛湿汤清清爽爽过春天！

用料

• 芡实 一把
• 红枣 两颗
• 羊肚菌 6颗
• 排骨
• 五指毛桃 5根

祛湿｜告别湿肿体质！羊肚菌五指毛桃汤的做法步骤

步骤 1

准备材料洗干净

步骤 2

冲洗干净泥土

步骤 3

羊肚菌是小的 无需浸泡

步骤 4

肉焯水后一起放锅内加水加盐 电高压锅炖45分钟

菜谱创建时间：2023-03-25 19:15:26