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秘制【蒜香海鲜烩】的做法

秘制【蒜香海鲜烩】

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小赖同学的干饭日常

用料

秘制【蒜香海鲜烩】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜末,蒜苗切好备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

海鲜焯水(加点料酒姜片去腥)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水好洗净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肥猪肉块煸炸出油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜末,辣椒酱爆香

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入焯水好的海鲜翻炒后加入水焖煮十分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收汁,加入蒜苗翻炒准备出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃啦

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一口一个

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

👏👏

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花甲都被我一个一个去除了内脏

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

😋😋

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🤗🤗

秘制【蒜香海鲜烩】的小贴士

1.焯水清洗干净内脏 2.蒜末够多很蒜香(不吃蒜者就算了)

菜谱创建时间:2023-03-22 11:46:27
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