准备食材原料:鸡+瘦肉+发菜+干蚝豉+干瑶柱+干香菇+鲍鱼+海参+花胶+姜片。 把干蚝豉+干瑶柱+干香菇清洗干净,用温水浸泡软约2小时,待用。 提前把鲍鱼+海参+花胶泡发好,待用(泡发详见鲍参刺肚汤菜谱)。 把鸡剁成大块;瘦肉清洗干净切成大块;姜切成片。
把发菜洗干净,加入食盐浸泡约20分钟,再清洗干净沥干水分,待用。 焯水:锅加清水+鸡+瘦肉+料酒+姜葱,烧开撇掉浮沫,清洗干净沥干水分,待用。 砂锅加入适量清水,放入所有材料(除了发菜和枸杞后放),大火烧开转小火炖煮1小时。 时间到,倒入发菜一起煲煮约15分钟,最后加入枸杞。 调味:食盐适量。