西兰花炒虾仁

作者： 晶晶6-6-6

方便快捷省事

用料

• 西兰花 半个
• 虾仁 6只
• 木耳 一小把
• 香菇 5朵
• 蟹味菇 半盒
• 胡萝卜 半根
• 蒜末
• 调料：盐，淀粉，糖，老抽，鸡精（调好） 均少许

西兰花炒虾仁的做法步骤

步骤 1

锅中放水烧开，放入西兰花，虾仁，木耳，香菇，蟹味菇焯透捞出控干水分备用。

步骤 2

炒锅烧热倒入少许食用油，放入蒜末炒香，再放入焯好的所有菜翻炒，最后放入调好的调料翻炒出锅。

菜谱创建时间：2023-01-11 13:09:26