海马炖瘦肉

作者： 贝宜

海马有散节的功效。其他图忘记拍了

用料

• 瘦肉 适量
• 海马 2只
• 太子参 适量
• 海底椰 适量
• 蜜枣 半颗
• 茯苓 适量
• 芡实 适量
• 姜 1片
• 盐 适量

海马炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

瘦肉飞水，其他材料洗干净，热水下炖盅调炖汤模式就可以了，炖好后加入适量盐就可以喝了。

菜谱创建时间：2023-01-03 15:49:33