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各种养生茶的做法

各种养生茶

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作者: 喵了个咪2671
喵了个咪2671
自从买了养生壶,再也不喝饮料了。各种养生茶做个记录

用料

各种养生茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、桂圆红枣菊花茶,也是我最爱煮的:配方如下图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四五个桂圆干+两三个切了的小红枣+适量枸杞+一小撮菊花茶+适量冰糖,我喜欢甜一点所以多放了冰糖,不爱喝甜的话不放也可以,桂圆干也是有点甜度的 草茶模式:也就是煮半小时左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、罗汉果茶:七八片罗汉果片+一丢丢壳,没壳也没关系 草茶模式~半小时左右

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子绿豆汤:莲子一小把+绿豆一小把+适量枸杞 草茶模式~半小时

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

罗汉果金银花茶:罗汉果七八片+一小把金银花 草茶模式~半小时

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胖大海炖雪梨:胖大海一颗+雪梨半个 草茶模式半小时

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无花果红枣茶:无花果干四五个切开+红枣三四个切开+适量枸杞 草茶模式半小时

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水果茶: 菠萝干+苹果干+各种水果干+洛神花干 也可以用新鲜的 果茶模式半小时

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪梨银耳汤:银耳干四分之一朵冷水泡发两小时以上,冲洗一下撕成小块+半个切块的雪梨,养生汤模式煮两小时以上,然后再加入适量枸杞,再煮半小时

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

山楂苹果消食茶:山楂干一小把+半个苹果+三四个红枣+适量冰糖。草茶模式半小时

菜谱创建时间:2020-09-07 09:42:05
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