番茄、土豆、洋葱切丁,切姜片。取小锅烧水,水开之前支铁锅倒油,倒入姜片、番茄、洋葱、土豆丁煸炒,中火。小锅水开了导入肥牛烫到出白沫,捞出肥牛备用。铁锅一直炒到番茄变希,出沙的状态,加入适量番茄酱,翻炒片刻有香味了,加入适量清水(可以稍多),盖好盖子,直到土豆丁煮过心,加入肥牛,适量生抽、盐、白糖,盖好盖子中大火煮5分钟,出锅前撒白胡椒粉。关火乘出开吃,汤汁多点可以拌饭。
第二天,取小锅煮面条。另用铁锅把剩菜加热,同时加牛奶和咖喱,煮到面条要熟之前,捞出小锅面条到剩菜锅中再煮个一两分钟,吸收咖喱汁。这步注意剩菜的水量,不要糊锅。可以适当加一点盐,如果是咖喱块,应该不用加。乘出开吃,妥妥的番茄咖喱面