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素炒四宝的做法
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素炒四宝

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作者: elmonte
elmonte

素炒四宝的用料

素炒四宝的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋刨去根部的老皮,斜刀切段

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切小块。(胡萝卜怎样才切得好看呢,每次都弄得很难看,郁闷啊!)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木耳用水泡发,洗干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米笋用水冲洗一下

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把芦笋,胡萝卜,木耳和玉米笋分别汆烫备用。(芦笋烫后要立即冲泡凉水,以保持脆绿)

步骤 6

热油锅,把姜,葱白爆香

步骤 7

把汆烫过的芦笋,木耳,玉米笋和胡萝卜放入翻炒均匀,下盐,糖和鸡精调味即可。清爽可口,小孩子也喜欢吃哦

菜谱创建时间:2011-11-19 19:50:32
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