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早餐【煮鸡蛋】水开转中小火🔥煮8分钟
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作者：
大隐于食一解压
用料
早餐【煮鸡蛋】水开转中小火🔥煮8分钟的做法步骤
步骤 1
凉水鸡蛋下锅，水煮开马上【转"中小火🔥再煮7分钟，口感和营养最好】，煮到14分钟已经太熟了。（切记：火大了，鸡蛋急剧受热,容易爆裂）。
步骤 2
煮15分钟，煮成【绿心蛋】，营养会流失。
菜谱创建时间：2022-08-07 03:25:46
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