增强抵抗力养脾胃的汤🍲

作者： 光真-周

啵啵长牙后就喜欢啃排骨，好的安排起这款增强抵抗力养脾胃的汤

用料

• 姜片 2片
• 料酒 1杯盖
• 淮山 半根
• 南瓜 200g左右
• 精排 1根
• 水 砂锅的一半

增强抵抗力养脾胃的汤🍲的做法步骤

步骤 1

1.锅里到入水放姜片水煮沸，倒一杯盖，放入排骨，焯水，煮2分钟，倒入冷水清洗干净 2.煲汤砂锅倒入清水，加入南瓜块、排骨，一起煲汤，南瓜煮烂后搅碎它，倒入山药块，再煲小火半个小时。 3.汤包好后放入盐

增强抵抗力养脾胃的汤🍲的小贴士

1.南瓜块一定要熬烂，在搅烂它

菜谱创建时间：2022-07-29 17:30:58