百合雪梨竹蔗汤

作者： 在磨药的陳先生

广式凉茶，清内热下火，消食润燥，防口臭，口感清甜，尤其适合孩子。

用料

• 百合干 10克
• 竹蔗 三根
• 无花果 4颗
• 雪梨干 若干片
• 茅根 一小包
• 蜜枣 一颗

百合雪梨竹蔗汤的做法步骤

步骤 1

配好所有材料，最好准备一个养生壶。

步骤 2

茅根洗下，所有材料加入养生壶，加水1.5升左右，煮半个小时即可。

步骤 3

一次一包，方便简单。

步骤 4

可以配一些放冰箱冷藏即可，想用随时可以用。

百合雪梨竹蔗汤的小贴士

喜甜可以自己看着加糖。

菜谱创建时间：2022-07-22 18:13:31