香煎柠檬青占鱼🐟工程

作者： 菜篮子工程师

由名字就吸引了我的好奇心，感觉会好吃😋，做出来后果然没让我失望。

用料

• 青占鱼 2条
• 柠檬🍋 适量
• 葱姜蒜 适量
• 黑胡椒 适量

香煎柠檬青占鱼🐟工程的做法步骤

步骤 1

这煎的～外焦里嫩😋

步骤 2

食材简单，不需要盐🧂

步骤 3

葱姜蒜和柠檬🍋塞进青占鱼肚子里

步骤 4

研磨些黑胡椒，静置腌制15-30分钟

步骤 5

大火热锅，倒油放青占鱼🐟转小火慢煎

步骤 6

待定型后再翻面

步骤 7

每面煎2分钟左右（小火🔥哦）

步骤 8

我连侧面也没放过，因为青占鱼鱼身挺厚的

香煎柠檬青占鱼🐟工程的小贴士

🥂提示：青占鱼属于海鱼，所以不用再加盐🧂了

菜谱创建时间：2022-07-05 22:54:31