无糖无油甜品奶香红薯烤年糕

作者： 弓長悦

一个大概在90大卡左右，很顶饱。我吃一个就够了，其他可以冷藏放起来或者分享给家人噢

用料

• 红薯 20克（每个）
• 越南米卷 2张（每个）
• 水牛奶 10-20克（每个）

无糖无油甜品奶香红薯烤年糕的做法步骤

步骤 1

1.红薯煮熟捣成泥，加水牛奶调整粘稠度。 2.越南米卷，蘸一点点水牛奶变软，把红薯泥包起来。

步骤 2

3.空气炸锅200℃每面各10分钟，不用额外加糖加油 4.就可以趁热吃啦！

无糖无油甜品奶香红薯烤年糕的小贴士

1.不减脂的可以包个芝士或者巧克力进去，做成爆浆更好吃 2.红薯可以换成芋泥或者紫薯 3.用料是每个的标准，要做几个请按比例调整 4.米卷包得越多层越糯叽叽，喜欢吃糯的就多来两层，更像年糕

菜谱创建时间：2022-07-04 14:08:03