椰子🥥全身是宝,就是开椰子太费劲了🤣
排骨焯水 后,捞进放清水的砂锅里,加胡萝卜,青蛾,姜片,椰子汁,椰子肉🥥~大火炖,水开后小火炖40-1个小时
差不多1个小时了,撒上盐🧂~就可以出锅了~
爱喝汤的,汤多点~
爱吃椰肉的,椰肉盛多点~
我炖的比较粗糙~不过也很美味