春节胃病一犯就“疯”，是时候清洁一下肠胃了~

作者： 张大大的余太太

春节吃太多“油油腻腻”的东西胃病就容易犯。 有时候吃不吃东西都觉得肚子胀胀的，站着的时候比较明显。 有糜烂性胃炎和反流性食管炎7.8年了，这几天吃多了胃酸多，老想吐~ 有时候晚上睡觉反酸，抵到喉咙一股酸辣烧灼的难受感，真的太难受了。

用料

• 白菜 1把
• 豆腐 1块
• 葱花 3根
• 丁香粉 1克
• 盐 2克

春节胃病一犯就“疯”，是时候清洁一下肠胃了~的做法步骤

步骤 1

把葱花切小段。 豆腐切小块。 白菜撕片备用。

步骤 2

接着，热油把豆腐表皮煎至金黄色。 然后加入2碗清水，先将水煮沸，再放入白菜用中火炖3分钟，撒上葱花、丁香粉和盐调味就可以啦。

步骤 3

成品。

步骤 4

饭后冲一杯味正舒喝，这个是小红shu上面看到的，春节前买的，一直没喝，感觉蛮有用的，喝了2.3袋肚子没那么难受了，继续试试看。

菜谱创建时间：2022-02-08 10:20:41