芹菜炒藕片+辣椒酱猪肝+玉米碴饭 (多吃猪肝护眼;米饭里放了点玉米碴,味道不错)
蒜蓉菜心+白玉菇炒鸡蛋+玉米碴饭
虾仁烧冬瓜+芹菜炒藕片+玉米碴饭 (虾仁烧冬瓜超好吃,冬瓜都是满满的虾味)
照烧鸡腿饭
红烧肉土豆炖豆角+醋溜豆芽+米饭
三鲜玉子豆腐+炒土豆丝+玉米碴米饭 (这种做法的豆腐很好吃😋,先煎后炒)
咖喱土豆鸡丁盖饭 (简单省事,做一顿吃✌🏻天)
家常豆腐炒香菇+酸辣藕片+玉米碴米饭
豆瓣酱烧豆腐+炒香菇+紫米饭
愿我们都只吃不胖!! 未来两周是夜班,不用带饭啦~