低热量饮品-🇮🇷酸奶水

作者： DengLian

夏季里，酷热干旱的伊朗，随处可见售卖的国民饮料-酸奶水，波斯语是doogh

用料

• 无糖酸奶 1000克
• 饮用水 2000克
• 新鲜薄荷叶 50克
• 盐巴 1/2茶匙

低热量饮品-🇮🇷酸奶水的做法步骤

步骤 1

将无糖酸奶和饮用水倒入容器，充分搅拌

步骤 2

将新鲜薄荷叶切碎，加盐巴，与酸奶水充分搅拌

步骤 3

装瓶，放入冰箱冷藏4小时。结束

低热量饮品-🇮🇷酸奶水的小贴士

饮用前摇匀

菜谱创建时间：2021-11-20 10:59:57