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酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法

酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!

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作者: 少女便当
少女便当
炎热的天气来一碗番茄鸡胸肉丸子汤,酸甜开胃还不长肉肉,大家一起来做做吧~

用料

酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉切块放入绞肉机成茸,加入豌豆玉米胡萝卜丁搭配,加入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒调味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉茸顺时针搅拌上劲,用手挤出丸子,一个个放开水里煮5分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油加入蒜末和番茄,炒出汤汁加水,沸腾后加丸子煮到丸子飘起就做好啦!

酸甜低卡的番茄鸡胸肉丸子汤来啦!的小贴士

鸡胸肉冷冻一会更容易切块哦~

菜谱创建时间:2021-10-05 20:37:15
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