金汤戏珠

作者： 魅力小煮

南瓜的功效 预防癌症 保护胃粘膜 降血糖 降血压

用料

• 南瓜 一块
• 鵪鹑蛋 九只
• 番茄 一只
• 石榴 少许
• 黄油 少许
• 白胡椒粉 少许
• 盐

金汤戏珠的做法步骤

步骤 1

南瓜用挖球勺挖球.余下切小块蒸熟.用搅拌器搅匀.待用.

步骤 2

鵪鹑蛋煮熟剥去壳待用.

步骤 3

净锅放黄油.高汤搅拌好的南瓜泥..烧开后倒入南瓜球鵪鹑蛋3分钟后放盐白胡椒粉即可..

步骤 4

用番茄像削苹果皮那样.做成一朵花作装饰

步骤 5

将烧好的金汤戏珠放入石榴装盘.摆上番茄花就完成了~

金汤戏珠的小贴士

也可以不用黄油.可用橄榄油.....没有高汤可用清水.可以按自己的喜好换其他食材如冬瓜球水果球~

菜谱创建时间：2012-09-29 15:09:22