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番茄虾仁,孩子喜欢吃的做法

番茄虾仁,孩子喜欢吃

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作者: 艾琳的厨房
艾琳的厨房
鉴于现在的西红柿 很少熟透, 很少有西红柿味道, 番茄酱版大虾

用料

番茄虾仁,孩子喜欢吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西红柿热水烫过去皮,切成小块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒切丝切碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

活虾用水烫过,剥出虾仁,麻烦点,给孩子嘛就不麻烦

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火,下大蒜和西红柿,煸炒

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直到这样,碎了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加番茄酱,平时放盐的三分之一

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以加点生抽,胡椒粉,炒匀放虾仁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续30-60秒,直到都裹上汁,放青椒丝拌一下关火

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一点不能吃辣的就放葱叶,香菜叶,韭菜碎都可以,特别不想放也可以

番茄虾仁,孩子喜欢吃的小贴士

视频参考一下,这是因为孩子大了,进阶版 第18集 一碗盖饭一碗汤,又是光盘的一餐,解决孩子吃饭https://v.ixigua.com/FRmppUd/

菜谱创建时间:2021-08-09 12:29:49
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