西葫芦鸡蛋饼|生酮食谱|低碳水|keto

作者： 小马甲线

用料

• 西葫芦 100克
• 鸡蛋 2个（小）
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 黄油 7克
• 杏仁粉 10克
• 洋车前子壳粉 5克

西葫芦鸡蛋饼|生酮食谱|低碳水|keto的做法步骤

步骤 1

西葫芦切成丝，加入少许盐和黑胡椒搅拌，放置3分钟左右

步骤 2

加入鸡蛋，洋车前子壳粉5克，杏仁粉10克，拌匀

步骤 3

在锅里刷一点黄油，倒入搅拌好的料

步骤 4

低火，盖上盖子焖烤大概3分钟，待蛋液完全凝固后翻面再烘烤大概1分钟

步骤 5

可以随时打开翻看两面的颜色

步骤 6

真好吃

菜谱创建时间：2021-05-27 18:26:01