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菠菜鸡蛋汤的做法

菠菜鸡蛋汤

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作者: 又尔小食记
又尔小食记
非常简单的一道菠菜鸡蛋汤,绿色清爽不油腻,老少皆宜,多喝不胖

用料

菠菜鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,菠菜清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

菠菜切段

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水烧开,放入菠菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入鸡蛋液

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火,加半勺蚝油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺轻盐酱油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

少量白胡椒粉

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入适量橄榄油,或芝麻油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清淡不油腻,多喝不胖

菠菜鸡蛋汤的小贴士

菠菜易熟,泡一下就可淋入蛋液,蛋液倒下去不要搅拌,等蛋液凝固在轻轻搅拌

菜谱创建时间:2021-05-19 10:15:17
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