减肥食谱|鸡胸肉蔬菜煲|炖粉条

作者： lshyooo

用料

• 鸡胸肉 1块
• 青菜金针菇豆芽 适量
• 粉丝 200g
• 小米椒蒜 各3个
• 蚝油.生抽.胡椒粉.盐.鱼露 少许

减肥食谱|鸡胸肉蔬菜煲|炖粉条的做法步骤

步骤 1

材料如上图 1⃣️青菜洗好 2⃣️ 万能酱汁/加蚝油.生抽.胡椒粉.盐.鱼露.小米椒.蒜 最后加一点水搅拌 3⃣️鸡胸肉提前用料酒黑胡椒蚝油腌制好/我前面菜谱有笔记

步骤 2

全部平铺放入锅中 最后在上面倒入酱汁 开火盖盖子 煮五分钟的样子 就可以了

步骤 3

最后成这样

步骤 4

出锅 真的超级好吃

减肥食谱|鸡胸肉蔬菜煲|炖粉条的小贴士

减肥的人可以多放蔬菜 粉条可以不放

菜谱创建时间：2021-04-08 10:56:20