椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】

作者： 小荷悠悠清莲语

“三月不减肥，四月徒伤悲”，每到这个季节，总有人问开始摸摸春节时大吃大喝攒下肚腩开始喊口号了，就比如说我🤣……

用料

• 鸡蛋 2个
• 椰子油 少许
• 黑糊椒碎盐 少许

椰子油美式炒鸡蛋——【生酮食谱】的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

把鸡蛋打散

步骤 3

锅中放椰子油

步骤 4

倒入鸡蛋液迅速翻炒

步骤 5

岀锅碾入黑胡椒碎调味

步骤 6

三月不减肥四月徒伤悲🤣泡上一杯理想燃料：防弹红茶☕️……赶紧的吃起来吧😉

菜谱创建时间：2021-03-16 15:30:07