洗净,切块,冷水下锅,葱姜料酒,焯水 开锅后1分钟关火 捞出洗净浮沫
鸭肉控水后,葱姜中火煸香 炒鸭肉,炒干一点,到一点白酒爆香
炒好的鸭肉冷水下锅, 葱 姜 盐 胡椒粉 大火煮开后转小火一个小时后 倒入山药 枸杞 红枣 半小时
养脾胃的 记得把浮油捞出去 炒鸭肉的时候鸭皮部位多煸一会儿把油炒出来