提前一到两晚处理白白胖胖的鸡腿,为其准备腌料
鸡腿洗净后在表面划几刀,便于入味
加入2勺生抽、1勺蚝油、2勺白糖、足量黑胡椒碎、2勺料酒、1勺食盐,以及适量的姜蒜片,进行腌制~
取半个洋葱切丝,放入碗中,戴好手套给鸡腿好好的按摩一下,使其更加入味
然后将腌制的鸡腿加腌料放入保鲜袋装好,进冰箱冷藏腌制1-2晚
准备一个烤盘,垫上两层锡纸,边边可以稍微留高一点,以防烤的时候汤汁过多溢出
选择最合你口味的蔬菜,洗净切片即可~
我们把土豆片、红薯片、胡萝卜片、块、洋葱块、蒜片等依次铺在烤盘之中
码好的蔬菜刷上少许食用油,洒一点盐和黑胡椒碎~
取出腌好的鸡腿,整齐码放在蔬菜之上,将黄油用微波炉融化刷在鸡腿表面,随后洒一些罗勒碎
进烤箱前,拍照留念
烤箱设置为180° 60分钟,鸡肉会慢慢从松软变得紧实而饱满,肉汁浸入蔬菜也会使整盘佳肴都香喷喷的~
出箱之后,美图奉上~快来大快朵颐一番吧~