减脂又好喝的萝卜煎蛋青菜汤

作者： 行走如风的张小小

总在小视频里刷到，自己就试了试，加了些材料，味道出奇地美味。很多减脂餐都没什么味道，这道菜绝对是个例外。白萝卜还保留着清甜，加上扇贝柱吊起的鲜，让你一口一口停不下来。 我做的是4人份，人少就减量。

用料

• 鸡蛋 2个
• 青菜 一把
• 白萝卜 1根
• 扇贝柱(干贝最好) 30颗，
• 盐 适量

减脂又好喝的萝卜煎蛋青菜汤的做法步骤

步骤 1

煎两个荷包蛋，煎蛋的同时架锅烧水

步骤 2

白萝卜去死切成丝。最好别擦，用刀切。

步骤 3

煎好的荷包蛋大概这样

步骤 4

水开后，把萝卜丝，煎蛋，和贝一起放进去，中小火煮

步骤 5

煮半小时后，放入青菜，上海青，小白菜都行，看自己喜好。煮一两分钟至青菜断生。放入一点盐。生抽，香醋和香油调个汁倒入。来吃

菜谱创建时间：2021-02-04 18:09:43