最适合春天喝的养生茶

作者： 恬静yzyz

今天立春了 分享一款适合春天的养生茶 陈皮，炒米，玫瑰 陈皮燥湿，玫瑰疏肝理气，炒米健脾，搭配起来，寒热体质均可饮用，尤其是寒湿更适合

用料

• 炒米 一大勺
• 陈皮 一片
• 玫瑰花 3朵

最适合春天喝的养生茶的做法步骤

步骤 1

所有材料放杯子里

步骤 2

开水冲泡焖10分钟即可

步骤 3

疏肝理气又祛湿，适合春天

最适合春天喝的养生茶的小贴士

此方比较平和，大人小孩都可以喝，孕妇去玫瑰。 适合上午喝

菜谱创建时间：2021-02-03 09:41:06