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健康减脂早餐~荞麦面
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作者:
娃娃鱼_d257
用料
荞麦面
30克
鸡蛋
1个
葱花
10克
脱脂牛奶
200克
黄瓜
半根
健康减脂早餐~荞麦面的做法步骤
步骤 1
荞麦面30g,煮熟
步骤 2
一个鸡蛋,葱花,加酱油做成酱
健康减脂早餐~荞麦面的小贴士
碳水:荞麦面,蛋白质:脱脂牛奶,鸡蛋,蔬菜:黄瓜
菜谱创建时间:2021-01-08 22:51:20
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