准备好食材,洗净,该去皮的去皮,处理山药记得戴手套🧤
山药用刀背拍成泥,也可以用料理机打成泥,口感更细腻
胡萝卜、香菇、青菜切丁,鸡蛋打散,可以稍微加一丢丢水
起锅烧油,放入胡萝卜丁和香菇丁煸香
加入适量的水
放入山药泥搅拌均匀,盖锅盖烧开,撇去浮末
加入鸡蛋液,搅拌均匀
最后加入青菜,烧开,加入适量的盐调味,也可以再加些鸡精、白胡椒粉
好喝又养生的山药芙蓉羹就做好啦,太好喝了,直接干了两碗😆