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美容补雌激素雪蛤炖木瓜
8728人浏览 152人收藏 1人做过
作者：
瞎折腾的陈小妞
用料
美容补雌激素雪蛤炖木瓜的做法步骤
步骤 1
1人份是1.5~2克' 用纯净水提前一夜泡发 . 燕窝功能.加水没过雪蛤即可，和两粒红枣一起 .
步骤 2
加入切丁的木瓜 . 倒牛奶 . 锅中再焖会儿即可 . 不要再继续久炖 ，只要牛奶温热木瓜自然也就焖软了 . 牛奶加热时间过长会结块 ！
步骤 3
调味即可
菜谱创建时间：2020-11-27 19:51:04
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