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细腻软糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、减肥必备,宝宝爱吃的做法

细腻软糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、减肥必备,宝宝爱吃

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作者: 小鱼下厨记
小鱼下厨记
营养美味的【牛奶南瓜羹】,做法超级简单,味道特别惊喜。细腻的口感,味道是南瓜和牛奶混合的清香,健康好消化,低脂美味,老少皆宜!

用料

细腻软糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、减肥必备,宝宝爱吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.南瓜去皮,清洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸熟(15分钟左右)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.将南瓜捣碎一点,放进榨汁机

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捣碎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成这种状态

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到榨汁机

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

塞进去

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.加热的牛奶倒进南瓜里

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.启动榨汁机2分钟左右即可完成

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加工中

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超嫩滑

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

迫不及待想尝一下!

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这质地太诱人啦

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好喝!

细腻软糯的牛奶南瓜羹,好喝易消化,早餐、减肥必备,宝宝爱吃的小贴士

选用成熟的老南瓜,蒸出来是粉糯的,口感更加好喔~

菜谱创建时间:2020-11-25 17:27:49
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