黑巧布朗尼曲奇🍪0糖油·81卡每块·千万别多做😭

作者： Patrick是派锤克

减脂食谱58｜黑巧布朗尼曲奇🍫 （81卡/ 块） （0糖油·0面粉） （原创食谱，参考请@注明出处） . 【废话前言】 巧克力曲奇🍪 一种让人疯狂分泌唾液的邪恶物种！ 拥有使人过目不忘的神奇能力😭 然而正（减）义（肥）的派师傅 怎能轻易放过这个热量💣 0糖油！0面粉！外脆内糯！ 看你派师傅如何教它重新做人（饼）🐷 . 更多减脂食谱， 尽在【小红书- Patrick是派锤克】

用料

• 【10块量】
• 红薯泥 300克
• 无糖黑巧 40克
• 燕麦片 80克
• 中号鸡蛋 2个

黑巧布朗尼曲奇🍪0糖油·81卡每块·千万别多做😭的做法步骤

步骤 1

黑巧隔水/ 微波融化，红薯泥、鸡蛋、黑巧混合，加入燕麦混合

步骤 2

整型装饰，烤箱180度20分钟

步骤 3

瞅瞅！

步骤 4

超好吃！

步骤 5

冲！

黑巧布朗尼曲奇🍪0糖油·81卡每块·千万别多做😭的小贴士

【不是废话的TIPS】 - 大家要对自家红薯有清醒的认知！红薯足够甜的话不许额外加糖🐷 - 烤20分钟是外脆内糯的口感！喜欢更酥脆的口感可以多烤5分钟（派师傅和派师爷牙口不好 - 更多减脂食谱，尽在【小红书- Patrick是派锤克】

菜谱创建时间：2020-11-12 21:19:59