椰香南瓜热拿铁

作者： 晕子与鳄梨

看到万圣节的时候 突然反应过来今年只有2个月了 那就用南瓜做个应景的万圣节特调吧 · 南瓜选贝贝南瓜 肉甜细腻 完全不用加糖 就是很好吃的南瓜泥本人了 搅拌均匀后是超级丝滑的南瓜拿铁 我很喜欢这个口感！ 一口气能喝一杯 · 这里分享一个我常用的替代法 家里没牛奶的话我会用奶粉+水=替换牛奶 没椰奶的时候我会用椰奶粉+牛奶=替换椰奶 今天用的是荒野健康的蛋白粉椰奶味 非常浓郁 条状也很方便携带 还有一个奶茶味 健身的妹子们肯定会喜欢～

用料

• 贝贝南瓜 半只
• 荒野健身蛋白粉椰奶味 一条
• 牛奶 250g
• 浓缩咖啡或冻干咖啡 30ml

椰香南瓜热拿铁的做法步骤

步骤 1

半个贝贝南瓜去皮切块 装熟后碾碎过筛 得到顺滑的南瓜泥本人

步骤 2

1条椰奶粉

步骤 3

+250g牛奶得到椰奶

步骤 4

南瓜泥沿杯壁画圈

步骤 5

倒入椰奶

步骤 6

倒入浓缩或冻干

步骤 7

完成

菜谱创建时间：2020-10-28 19:20:14