超有食欲的彩椒鸡胸肉😬关键还吃不胖呀

作者： 阿佳胖嘟嘟

emmm… 看着就有食欲还不容易发胖的菜 应该会比较受欢迎吧

用料

• 鸡胸肉 500g
• 黄椒 1个
• 红椒 1个
• 青椒（辣） 2-3个
• 盐 1勺
• 生抽 1勺
• 生粉 2勺
• 香油 1勺
• 生姜 2片
• 蒜头 2颗
• 料酒 2勺

超有食欲的彩椒鸡胸肉😬关键还吃不胖呀的做法步骤

步骤 1

准备500g鸡胸肉 1个红椒 1个黄椒 2-3个辣青椒

步骤 2

洗净椒椒去籽

步骤 3

椒椒切块 再把2个大蒜头切片备用

步骤 4

鸡胸肉切丁 放入姜丝（2片生姜切的）料酒2勺 盐半勺 生抽1勺 生粉2勺 抓匀腌制20分钟入味

步骤 5

热锅倒菜籽油 放入蒜片煸出香味

步骤 6

倒入腌制好的鸡胸肉翻炒

步骤 7

鸡胸肉炒到颜色开始发白时倒入椒椒 继续翻炒一小会儿 加半勺盐和一勺鸡精再翻炒一小会儿就可以出锅啦

步骤 8

成品装盘看着就是超有食欲的那种 当然吃起来也超好吃 总之很下饭就对了

菜谱创建时间：2020-10-24 14:43:48