自制健康红薯干（烤箱版）

作者： 雷雷的小厨房

秋天是丰收的季节呀，家里有好多红薯，做成红薯干一边看剧一边吃～是超级健康的小零食！不额外加糖哦～

用料

• 红薯 2-3个

自制健康红薯干（烤箱版）的做法步骤

步骤 1

红薯洗净去皮，切成和小拇指差不多粗的大小。

步骤 2

大火上锅蒸8-10分钟。

步骤 3

沥干水分、晾凉。烤网上铺一张油纸，将红薯条平铺在纸上。

步骤 4

上下火180度烤30分钟。

步骤 5

取出翻面，再烤30分钟。

步骤 6

这就是烤好的样子啦～

步骤 7

自己做的红薯干不会太甜～完全是红薯原本的糖分，非常健康好吃哦！

自制健康红薯干（烤箱版）的小贴士

我选的是个头比较小的红薯，所以一共用了三个红薯，烤了两盘。用的是海氏i7烤箱，一次性烤两盘也ok～

菜谱创建时间：2020-10-08 15:08:24