养生坚果包

作者： Maple1204

养生坚果包的用料

白吐司 1个南瓜籽仁 20克黄油 25克五谷豆浆 175毫升汤种预拌粉 50克盐 1/2小匙糖 30克去皮大蒜 30克高粉 250克核桃仁 30克全蛋液 30克酵母 1小匙

养生坚果包的做法步骤

将做法保存到手机

步骤 1

核桃仁切小块，与南瓜籽仁一起，在150度的烤箱中烤10分钟，晾凉备用

步骤 2

将除坚果外的原料揉至扩展阶段，再揉入坚果仁

步骤 3

基础发酵

步骤 4

分割、滚圆，室温松弛20分钟

步骤 5

取一个面团，排气，整形成橄榄状

步骤 6

二次发酵后在表面割两刀

步骤 7

继续发酵10分钟，表面刷蛋液

步骤 8

烤箱预热，175度，中层，上下火，20分钟

菜谱创建时间：2011-10-28 16:39:50