宝宝参汤：太子参北芪麦冬炖猪骨

作者： 芝麻麻麻下厨啦

这段时间准备炖太子参北芪给两个宝贝喝，主要因为大哥哥晚上睡觉盗汗，中医生说可以喝太子参北芪汤。弟弟又脾胃不怎么好，一直反复感冒。所以就想来炖点这种参汤给他们调理，看了下厨房好多优秀煮法可以学习学习。为了宝宝，学起来，坚持💪

用料

• 太子参 一捏(20颗左右)
• 北芪 20片左右
• 麦冬 25粒左右
• 猪骨 根据人数
• 红枣 1颗
• 姜 1片
• 盐 少许

宝宝参汤：太子参北芪麦冬炖猪骨的做法步骤

步骤 1

弟弟最近有点生痰咳嗽，所以想试试加麦冬。

步骤 2

太子参北芪麦冬先提前浸泡15分钟左右，洗干净。

步骤 3

猪骨要焯水(昨晚才找了度娘学习了怎样焯水哈😂原来猪骨焯水要冷水进的)。

步骤 4

猪骨焯水正确方法

步骤 5

红枣去核，据说核比较燥。 加一片姜，全部食材一起放入炖锅。炖到猪骨软即可。

步骤 6

出锅啦😍甘甘的甜甜的，宝宝很爱喝

菜谱创建时间：2020-08-28 15:13:20