准备主料:牛肉厚片,大约0.3cm。 牛肉厚片放入盆中,倒入水放一点面粉,泡10分钟泡除血水。 注:我一般偷懒,直接用超市买的厚片切两刀,大约0.5cm厚,虽然很厚成品也不硬不柴。超市买的牛肉片有筋膜,注意筋的走向,用刀或者剪子断开筋膜。
准备配料:大蒜切厚片,洋葱切条,金针菇掰开备用。
牛肉厚片捞出后用清水洗净,挤干水分,放入盆中加入1勺料酒,少量盐,2勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,1勺清水,少量黑胡椒,搅拌均匀,放入小勺香油再次搅拌锁住水分,腌制30分钟待用。
铺好锡纸,上面放上蒜片,洋葱条,金针菇,在蔬菜上面撒少量盐,淋入一些色拉油,可以再加入一些黑胡椒碎。
家里还剩余一些香菇和秋葵,于是我也切好放在里面。
在上面均匀铺上牛肉片。
用一块锡纸盖住牛肉,把四边用下面的锡纸向上包住,四周一定要包严。
起锅,将锡纸包放入锅中,盖好锅盖,中小火约10分钟,用刀戳开锡纸包,放入葱和香菜,焖一小会儿关火。
1.锡纸一定要包严。 2.调料根据主料和配料的量进行调整。