适合家里宴客的清蒸海鲈鱼

作者： 紫苏-紫苏

海鲈鱼没有什么刺，肉质细嫩鲜美，营养丰富，清蒸很好味，适合经常做给小朋友吃，另外成菜好看，也很适合招待客人。

用料

• 鲈鱼 1条
• 小葱 10根
• 生姜 1头
• 小米辣 2个
• 盐 约1盐勺
• 蒸鱼豉油 约2汤匙
• 料酒 1汤匙
• 食用油 适量

适合家里宴客的清蒸海鲈鱼的做法步骤

步骤 1

海鲈鱼一条，请鱼老板杀好，回来再冲洗一下，特别是鱼肚子和鱼鳃，然后沥下水，鱼身和肚子里抹盐腌15分钟。

步骤 2

备料：3、5根小葱打结，剩下的葱切段，姜切丝，另外再切出来4片，切厚点。小米辣切段。 没有小葱可以用大葱代替。不吃辣可以不放小米辣。个人感觉小米辣主要是起装饰和调味儿的作用，其实放了也没啥辣味~

步骤 3

腌鱼的时候会出水，把盘子里的水倒掉，打结的葱塞进鱼肚子里，盘底垫上姜片，鱼架在姜片上，鱼身淋上料酒。这一步的目的是去腥增香。

步骤 4

蒸锅里放适量的水，水开后鱼入蒸锅，中火蒸12分钟，关火后不要马上拿出来，锅里焖上10分钟。

步骤 5

锅烧热倒入适量食用油，比炒菜的油稍多些，烧至七成热放入葱姜小米辣爆香一会，然后关火。

步骤 6

蒸好的鱼把鱼肚子里的葱扔了，垫鱼的姜片也不要，盘子里水如果特别多就倒掉些，不多可以不管它。鱼身浇上蒸鱼豉油，爆香的葱姜小米辣热油淋上。

适合家里宴客的清蒸海鲈鱼的小贴士

1、没有蒸鱼豉油可以用生抽酱油代替，日本鱼生酱油我都试过，都可以，都好吃。

菜谱创建时间：2020-07-27 11:40:14