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酸爽滑嫩 开胃下饭菜~柠檬酸菜鱼(干货满满)的做法

酸爽滑嫩 开胃下饭菜~柠檬酸菜鱼(干货满满)

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作者: 微笑爱心
微笑爱心
柠檬酸菜鱼口感酸爽滑嫩,开胃下饭。比普通酸菜鱼好吃太多了!加了新鲜柠檬鱼片和汤汁都能吃出柠檬的果香。

用料

酸爽滑嫩 开胃下饭菜~柠檬酸菜鱼(干货满满)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好所有食材,洗净待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做酸菜鱼要准备好一套好用顺手的刀具。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将草鱼清洗干净,注意鱼肚子里的黑膜一定要去干净。用斩刀斩开鱼头,把鱼头从中间剖开,不用完全断开。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用菜刀处理鱼片。这个拓牌刀具非常锋利,大家使用时千万小心。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小心翼翼的将刀沿着鱼脊骨慢慢片开。新手要用个干净的布按着鱼操作防止滑倒伤手。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

片到接近鱼尾处切断。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一片,刀从鱼尾出切开再慢慢沿着鱼脊骨轻轻的朝前移动。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样鱼骨就分离出来了。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肚子的鱼骨也要去掉。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉顺着鱼尾方向斜刀片成连刀的蝴蝶片状。 另一种手法~ 斜刀30度先推后拉一次片成(这样做薄厚均匀,切面整齐,不易煮碎) 鱼片不能太薄也不能太厚。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这个刀太好使了,鱼片轻松搞定。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用斩刀将鱼骨剁成2cm的段待用。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼片用清水洗四五遍,这一步是去腥的关键,一定要把浑水洗清了,但也不要破坏鱼片的组织。 将鱼片挤掉水分 加入食盐 用手抓至鱼肉起黏性,盐量要稍微多点。这样可以更好的去掉鱼的土腥味。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋清加土豆淀粉调成糊。(参考37克蛋清加了30克土豆淀粉的状态正好) 将调好的糊倒入鱼片中,用手抓至鱼肉起黏性,让糊沾满每一片鱼肉。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬切片去籽,籽不去掉会苦哦。 柠檬的用量可以根据自己家的口味增减和减少。我一般一个柠檬挤汁,半个柠檬切薄片就行了。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把蒜末,小米辣,香菜,姜末,泡椒都切好待用。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里加入猪油烧至六成热,下入葱姜爆香,放入鱼头煎至两边金黄。加入料酒 倒入开水 水量要足,大火烧至汤色发白。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火约十分钟 汤色发白,关火将鱼骨捞出。捞出的鱼骨可以放入盆中垫底,也可以不要鱼骨。

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起一锅也是放入少许猪油,下入姜末 蒜末 野山椒丁爆香后加入酸菜炒出香味。

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鱼汤,加入柠檬汁 少许泡椒水 少许鸡精,胡椒粉 少许米醋。将汤汁煮至沸腾 酸菜香气出来时,捞出酸菜铺在装酸菜鱼的盆底。 如果做的鱼片不多酸菜就不用捞出来。我每次做的鱼片都很多,所以都是把酸菜捞出来放盆里垫底的。 如果没有泡椒水鱼汤里就要加一点点盐了。泡椒水也是灵魂哦😄!

步骤 21
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转小火将鱼片平铺在锅里,注意下鱼片的时候不能开大火,以免把鱼片煮碎掉。鱼片下好后再将柠檬片铺在鱼片上,鱼片下锅切记不要马上搅动,鱼片定型后才能用锅铲顺着锅边缓缓的推动鱼片,待鱼片全部都变成白色色,鱼片微微卷起就可以出锅了。

步骤 22
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入盆中。

步骤 23
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上 蒜末 葱花 小米辣 熟芝麻,花椒粒,再用热油泼上激发香气。

步骤 24
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上香菜点缀,一道色香味俱全的柠檬酸菜鱼就大功告成了。比普通酸菜鱼好吃多了,它多一份清新的果香 鱼片特别滑嫩 汤汁鲜美酸度适中!

步骤 25
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸爽滑嫩,开胃下饭 。

步骤 26
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸菜也非常好吃,特别爽脆。

步骤 27
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼片超嫩滑,一点腥味都没有。家里来客人露上一手,肯定被夸成🌸了 。

酸爽滑嫩 开胃下饭菜~柠檬酸菜鱼(干货满满)的小贴士

猪油是这道菜的灵魂,不吃猪油可以换成其他油! 切好的鱼片一定要冲洗好几次,浑水变清水才可以。这样可以去掉腥味,而且成品更白亮; 冲洗过后的鱼片一定要挤干水分再加盐抓至黏性; 淀粉要用土豆淀粉不要用玉米淀粉,土豆淀粉可以让鱼片嫩滑,更有韧性; 要把鱼头剖开,以便煮出鱼头的营养; 最好选择新鲜的草鱼,黑鱼,这种肉厚刺少。 最后淋入花椒油,如果没有花椒油可以用炒菜的油加热后淋到盆中的花椒上。 可以根据自己家的口味调整酸辣度。不吃辣就不用放小米辣。

菜谱创建时间:2020-07-26 18:16:36
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