低蛋白 青菜蘑菇粥

作者： 低蛋白厨房

用料

• 森无忧低蛋白大米 1盒
• 小白菜 6片
• 香菇 8朵

低蛋白 青菜蘑菇粥的做法步骤

步骤 1

锅中，倒入清水，放入一盒大米和香菇碎，煮开

步骤 2

将小白菜在水中焯一下

步骤 3

将小白菜切碎

步骤 4

在碗中加几滴香油，腌制一下

步骤 5

待粥煮至粘稠，将腌好的小白菜倒入，撒少量盐调味，出锅～

菜谱创建时间：2020-07-24 16:53:32