先把鸡蛋打散
倒入牛奶继续打匀
加3勺燕麦,搅匀,微波炉2分钟
好了以后燕麦会浮在上层,底下的牛奶鸡蛋凝固了,口感跟蛋挞有点像。
我是搅成糊糊吃的。
最近胖太多,所以在控糖,没放糖。 没有这个顾虑的盆友联系加点糖,口感会更好。更像蛋挞的味道。