银耳莲子百合汤

作者： 三弟的小食堂

用料

• 银耳 朵
• 百合 克
• 莲子 克
• 冰糖 克
• 枸杞 粒
• 红枣 颗

银耳莲子百合汤的做法步骤

步骤 1

提前泡发银耳和百合。我是前一天晚上睡前泡的。银耳一定要泡发才好出胶。

步骤 2

莲子煮前洗干净，泡半小时。 银耳把根剪掉，撕成小朵。 加水大火煮开，大概煮5分钟，改小火炖40分钟。

步骤 3

银耳和莲子小火炖煮40分钟以后，加入百合，红枣，枸杞和冰糖，继续炖30分钟。

步骤 4

出锅。

菜谱创建时间：2020-07-25 23:27:14