蚝油素鸡烧豆角（一人食）

作者： 可一敏

素鸡是很好的蛋白来源，减肥的时候可以多吃

用料

• 素鸡 半个
• 豆角 100克
• 蚝油 1大勺

蚝油素鸡烧豆角（一人食）的做法步骤

步骤 1

四季豆掰成段洗净，素鸡切厚片

步骤 2

将四季豆、素鸡煮2分钟

步骤 3

热锅冷油，下四季豆、素鸡翻炒

步骤 4

加蚝油炒匀，起锅

步骤 5

装盘

菜谱创建时间：2020-07-20 19:44:06